Karantina\ng\u00fcnlerini Rize\u2019de \u00e7evresi a\u00e7\u0131k bir evde ge\u00e7irmek benim i\u00e7in \u015fans oldu. Uzmanlar\ntelevizyonlarda beslenmenize dikkat edin, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirecek\n\u015fekilde beslenin diyor ya, en tazesinden en do\u011fal haliyle yiyorum o\ndediklerini. <\/p>\n\n\n\n
Onlar\u0131n bilmediklerini de yiyorum i\u00e7iyorum. \u00d6rne\u011fin\nkaraci\u011fer dostu karayemi\u015fler \u00e7i\u00e7ek a\u00e7t\u0131, ar\u0131lar bug\u00fcnlerde ona \u00fc\u015f\u00fc\u015f\u00fcyor. Hani\nen pahal\u0131 olan bal var ya, i\u015fte onu yap\u0131yorlar. Karayemi\u015f \u00e7i\u00e7e\u011finin bir tanesini\nbir bardak s\u0131cak suya dald\u0131r\u0131p iki dakika beklettikten sonra Japonlar gibi\nkoklayarak i\u00e7iyorum. Kokusu bile insana yetiyor. <\/p>\n\n\n\n
Karayemi\u015f a\u011fac\u0131 k\u0131\u015f\u0131n yapra\u011f\u0131n\u0131 d\u00f6kmeyen bir meyvedir.\n\u0130stenirse yapra\u011f\u0131 da yaz k\u0131\u015f ayn\u0131 \u015fekilde bir bardak s\u0131cak suya dald\u0131r\u0131p\nbekletilerek \u00e7ay elde edilebiliyor. <\/p>\n\n\n\n
Dal\u0131yla demetler halinde toplad\u0131m, k\u0131\u015f \u00e7ay\u0131 i\u00e7in\nkurutmaya koydum. Ankara\u2019ya d\u00f6n\u00fcnce yak\u0131nlar\u0131ma hediye edece\u011fim. <\/p>\n\n\n\n
Karayemi\u015fin dallar\u0131na uzan\u0131rken t\u00fcrk\u00fc s\u00f6ylemeden olmazd\u0131:\n<\/p>\n\n\n\n
Karami\u015f\n\u00e7i\u00e7e\u011finden \/Aci oldi balumuz \/ Korona ba\u015fa bela \/Ne olacak halumuz<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Bir de her bah\u00e7ede lahanam\u0131z var, \u015fu anda \u00e7i\u00e7e\u011fe\ndurmu\u015flar. \u00c7i\u00e7eklerini sap\u0131ndan kopart\u0131p taze taze yemek \u00e7ocuklu\u011fumuzdan\nal\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131m\u0131zd\u0131r. Yerli brokolidir. Hani, koronaya kar\u015f\u0131 uzmanlar\u0131n \u00f6nerdi\u011fi.\n\u00d6nceki g\u00fcn \u00e7i\u00e7ek saplar\u0131ndan cac\u0131k yapt\u0131m. Bug\u00fcn yine toplad\u0131m, bu kez ha\u015flayarak\ncac\u0131k yapaca\u011f\u0131m. S\u00f6ylemeliyim, yo\u011furdum da probiyotiktir. Polenle mayalanm\u0131\u015f bu\nyo\u011furdu kendim yap\u0131yorum. Kefirden daha g\u00fc\u00e7l\u00fc probiyotik i\u00e7erdi\u011fini\nd\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. <\/p>\n\n\n\n Lahana \u00e7i\u00e7eklerini toplarken ona da bir t\u00fcrk\u00fc att\u0131m:<\/p>\n\n\n\n Lahana \u00e7i\u00e7e\u011fine \/Burokoli deyile \/ Koronaya eyidu \/Cacik da edeyile<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Gelelim ders kitaplar\u0131na.<\/p>\n\n\n\n Ders kitaplar\u0131n\u0131n \u015fu halini canl\u0131 yay\u0131nda da g\u00f6rd\u00fckten sonra veliler internetten e\u011fitimi REDDED\u0130YORUZ diyebilmelidir. Velilere bunu anlatmak laz\u0131m. <\/p>\n\n\n\n