\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Geleneksel \u015fifa bilgileri ara\u015ft\u0131rmalar\u0131m s\u0131ras\u0131nda kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m sorulardan biri \u201cNas\u0131l bebek sahibi olabilirim\u201d sorusuydu. Yard\u0131mc\u0131 olabilmek umuduyla biraz ara\u015ft\u0131rd\u0131m. Rizeli aktar dostumun \u0130bni Sina\u2019dan verdi\u011fi tarif bana g\u00fcvenilir geldi. Bu tarif kad\u0131nlar i\u00e7indir, rahmi korur, g\u00fc\u00e7lendirir.<\/p>\n\n\n\n
Malzeme: 1 kg bal, 250 gr kuru incir, 100 gr \u00e7ekilmi\u015f hay\u0131t tohumu.<\/p>\n\n\n\n
Yap\u0131m\u0131: Kuru incir \u00fczerinde beyazl\u0131k (un, toz) kalmayacak \u015fekilde iyice y\u0131kan\u0131r, suda bekletilerek yumu\u015fat\u0131l\u0131r, miksere vurulur, bal ve \u00e7ekilmi\u015f hay\u0131t tohumu ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131l\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Kullanma dozu: Sabah-ak\u015fam birer ka\u015f\u0131k, sabah kahvalt\u0131dan \u00f6nce, ak\u015fam yemekten bir saat sonra al\u0131n\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Genel kural: Bu t\u00fcr tedavilerde klasik s\u00fcre \u00fc\u00e7 haftal\u0131k k\u00fcrd\u00fcr. K\u00fcre devam edilecekse bir hafta ara verip tekrar \u00fc\u00e7 hafta daha devam edilmelidir. Ya\u015f\u0131 orta ya\u015fa gelenlerde ya\u015f\u0131 kadar g\u00fcn k\u00fcre devam etmek yararl\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
ANCAK: \u0130bni Sina, bu k\u00fcre ba\u015flamadan \u00f6nce iki hafta s\u00fcreyle g\u00fcn a\u015f\u0131r\u0131, k\u00fcvet i\u00e7inde s\u0131cak suya oturma banyosu \u00f6nerir. Banyo suyuna \u00fc\u00e7 \u015fifal\u0131 ot kat\u0131l\u0131r; civanper\u00e7emi, aslanpen\u00e7esi, lavanta otu.<\/p>\n\n\n\n
Not: Hay\u0131t tohumu ve ad\u0131 ge\u00e7en di\u011fer bitkiler kurutulmu\u015f olarak aktarlarda sat\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bu tarifi bana veren Rizeli aktar\u0131n na\u00e7izane \u00f6nerileri var. Gen\u00e7ken hatta \u00e7ocukken kendini so\u011fuktan korumayan gelinler risk alt\u0131ndad\u0131r. \u00dczerine yap\u0131\u015fan dar pantolon, havan\u0131n so\u011fu\u011funu direk i\u00e7eriye ge\u00e7irdi\u011fi i\u00e7in sak\u0131ncal\u0131d\u0131r. Pantolon ile v\u00fccudun aras\u0131nda bir hava tabakas\u0131 olmas\u0131 gerekir. \u00d6zellikle yumu\u015fak karn\u0131m\u0131z\u0131 so\u011fuktan as\u0131l koruyan bu hava tabakas\u0131d\u0131r. Gen\u00e7ler karn\u0131n\u0131 ve bel b\u00f6lgesini a\u00e7\u0131kta b\u0131rakan modalara uymamal\u0131d\u0131r; b\u00f6breklerini ve yumurtal\u0131klar\u0131n\u0131 \u00fc\u015f\u00fctmemek gerekir. Ayak bilekleri e\u011fer so\u011fuk esintide kal\u0131rsa bu \u00fc\u015f\u00fctme t\u00fcm kar\u0131n b\u00f6lgesine an\u0131nda ula\u015fmaktad\u0131r, bu nedenle ayak bileklerini \u00f6rtecek \u015fekilde \u00e7orap giyilmelidir.<\/p>\n\n\n\n
Erkeklerin stre\u00e7 pantolon giymesi bir ba\u015fka nedenle \u00f6nerilmez. \u00c7\u00fcnk\u00fc testislerin \u00fcreme yapabilmesi i\u00e7in v\u00fccudun d\u0131\u015f\u0131nda kalmas\u0131 gerekiyor. Dar pantolonlar testislerin yukar\u0131 ka\u00e7mas\u0131n\u0131 tetikleyece\u011fi i\u00e7in tercih edilmemelidir.<\/p>\n\n\n\n
\u00dc\u00e7-d\u00f6rt ya\u015f\u0131ndaki erkek \u00e7ocuklar i\u00e7in ya\u015fl\u0131lar, \u201c\u00e7ocu\u011fu korkutmay\u0131n, testisleri i\u00e7eri ka\u00e7mas\u0131n\u201d der. Ben de buna pedagog olarak ekliyorum; dil patlama ya\u015f\u0131nda (3-5 ya\u015f aras\u0131) \u00e7ocu\u011fu korkutmay\u0131n, \u00e7ocu\u011fun dili i\u00e7eriye ka\u00e7mas\u0131n, kekeme olmas\u0131n.<\/p>\n\n\n\n
Spermi g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in ar\u0131 s\u00fct\u00fc:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kovanda i\u015f\u00e7i ar\u0131lar krali\u00e7e ar\u0131 daha fazla yumurta yaps\u0131n diye annelerine ar\u0131 s\u00fct\u00fc yapmaktad\u0131rlar. Bu bilgiye dayanarak emekli cerrahi doktor arkada\u015f\u0131ma ar\u0131 s\u00fct\u00fc sperm say\u0131s\u0131n\u0131 art\u0131rmak i\u00e7in faydal\u0131 olur mu diye sordum. Evet, faydal\u0131 olur cevab\u0131 ald\u0131m. Der ki, sperm \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc yapt\u0131rd\u0131ktan sonra ayl\u0131k k\u00fcre ba\u015flamal\u0131, g\u00fcnde bir kere bir tatl\u0131 ka\u015f\u0131\u011f\u0131 almal\u0131, bir ayl\u0131k k\u00fcr\u00fcn sonunda yeniden sperm \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc yapt\u0131rmal\u0131. <\/p>\n\n\n\n Sonra internette ara\u015ft\u0131rd\u0131m, \u00e7ok daha fazlas\u0131n\u0131 \u00f6\u011frendim. En sonunda aktar arkada\u015f\u0131ma sordum, ar\u0131 s\u00fct\u00fc, polen, bal kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 olarak haz\u0131rlay\u0131p hem anne aday\u0131na hem baba aday\u0131na verdi\u011fini s\u00f6yledi. Kar\u0131 koca, uzun ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir aile hayat\u0131 i\u00e7in, y\u0131lda bir kere \u00fc\u00e7 haftal\u0131k ar\u0131 s\u00fctl\u00fc +polen +bal k\u00fcr\u00fc yapmas\u0131 \u00f6zellikle \u00f6nerilir.<\/p>\n\n\n\n Regl a\u011fr\u0131lar\u0131na \u00f6kse otu \u00e7ay\u0131<\/strong>: Rahmi besleyerek regl a\u011fr\u0131lar\u0131na ve menopoz d\u00f6nemi streslerine, s\u0131cak basmalar\u0131na ve kalp \u00e7arp\u0131nt\u0131lar\u0131na \u00f6kse otu \u00e7ay\u0131 iyi gelir. K\u00fcr tatbikinde 21 g\u00fcn, 3 g\u00fcn ara vererek 3x7g\u00fcn birer bardak taze \u00f6kse otu \u00e7ay\u0131 i\u00e7ilir.<\/p>\n\n\n\n \u00d6kse otu e\u011fer regl a\u011fr\u0131lar\u0131na ve menopozdan kaynakl\u0131 sorunlara \u00e7are oluyorsa, mutlaka rahim i\u00e7in \u00e7ok de\u011ferli \u015fifa kayna\u011f\u0131d\u0131r. Keza tarihte en de\u011ferli \u015fifa bitkisi \u00f6kse otu g\u00f6steriliyor. Antik \u015fifac\u0131 prenseslerimiz elinde orak ve \u00f6kse otunu ba\u015f\u0131nda ta\u00e7 yapm\u0131\u015f \u015fekilde resmedilmi\u015flerse, hasat zaman\u0131 b\u00fcy\u00fck t\u00f6renlerle \u00f6kse otu \u015fenlikleri yap\u0131l\u0131yor idiyse, diyebilirim ki kad\u0131nlar i\u00e7in en b\u00fcy\u00fck deste yine \u00f6kse otunun \u00e7ay\u0131ndad\u0131r. Ancak \u00f6kse otu \u00e7ay\u0131 k\u0131\u015f \u00e7ay\u0131 gibi ak\u015famlar\u0131 i\u00e7ilmemelidir, zindelik verir, insan\u0131 uykusuz b\u0131rakabilir.<\/p>\n\n\n\n Yaz\u0131y\u0131 eklerle geli\u015ftirirken, Konya\u2019da Kemistre (Kimyac\u0131\/Simyac\u0131) antik k\u00f6y\u00fcnde bu hafta (16.12.2022) badem ve armut a\u011fa\u00e7lar\u0131nda \u00f6kse otunun hasat zaman\u0131 oldu\u011funu k\u00f6ye gezi grubu g\u00f6t\u00fcren Asa Balgesel yap\u0131mc\u0131s\u0131 H\u00fcseyin G\u00fcng\u00f6r\u2019den telefonla \u00f6\u011frendim. \u00d6kse otuna ula\u015fmak isteyenler i\u00e7in bu bilgiyi buraya ekledim. Belki bu k\u00f6y\u00fcn eski insanlar\u0131ndan bug\u00fcne kalm\u0131\u015f \u015fifa bilgilerini bize aktaracak birilerini de o k\u00f6yde bulmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n Bebek isteyenlere benim \u00f6nerim: E\u015fler yukar\u0131daki \u00f6nerileri uygularken ayn\u0131 zamanda akci\u011fer ve karaci\u011ferlerini de korumak \u00fczere, hatta kan\u0131 temizleyici olarak, g\u00fcnde bir ka\u015f\u0131k bal sirkesi i\u00e7meye ve sirkeli suyla genital temizlik yapmaya devam etmelidirler.<\/p>\n\n\n\n Genital enfeksiyonlar\u0131 yok etmeye zencefilli so\u011fan suyu:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bir dal k\u00f6k zencefil kaynat\u0131larak \u00e7ay\u0131\/suyu elde edilir.Bu bir g\u00fcnl\u00fck dozdur.1 ka\u015f\u0131k zencefil suyuna 1 ka\u015f\u0131k so\u011fan suyu kat\u0131l\u0131r, g\u00fcnde \u00fc\u00e7 kere i\u00e7ilir. Bir ay i\u00e7meye devam edilir. Genital enfeksiyonlar\u0131 yok eder,cinsel g\u00fcc\u00fc art\u0131r\u0131r.<\/p>\n\n\n\n Salg\u0131nlarda g\u00fcnde 1 turun\u00e7 suyu<\/strong>: 2019 Korona Salg\u0131n\u0131 s\u0131ras\u0131nda Adana Teknik Anadolu Lisesi \u00f6\u011fretmenleri okulun bah\u00e7esindeki turun\u00e7 a\u011fa\u00e7lar\u0131ndan kopard\u0131klar\u0131 turun\u00e7larla g\u00fcnde bir bardak turun\u00e7 suyu i\u00e7erek kendilerini salg\u0131ndan koruyabildiler. Bir turun\u00e7tan s\u0131k\u0131lan suyun miktar\u0131 ortalama bir su barda\u011f\u0131n\u0131n \u00fc\u00e7te biri kadard\u0131r. Barda\u011f\u0131n geri kalan\u0131n\u0131 suyla doldurarak, isteyen i\u00e7ine tuz, \u015feker veya bal katarak i\u00e7mek suretiyle kendilerine en do\u011fru korumay\u0131 yapt\u0131lar. Benzer bir korumay\u0131 zeytin \u00e7ay\u0131 fabrikas\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fan i\u015f\u00e7iler yapt\u0131 ve hi\u00e7 hasta olmad\u0131lar.<\/p>\n\n\n\n Ana\u00e7 yapraklar\u0131 \u00fc\u00e7 yaprak olan sitroz, zeytin ve \u00f6kse otunun \u00fc\u00e7\u00fc de en \u015fifal\u0131 olan en probiyotik koruyucu de\u011ferde olduklar\u0131n\u0131 burada bir tespit olarak s\u00f6yleyebilirim.<\/p>\n\n\n\n Yaz\u0131 dizisine bundan sonra Moldavyal\u0131 gelinimiz Rodika\u2019n\u0131n \u015fifa bilgilerini ekleyece\u011fim. Hat\u0131rlatay\u0131m, Gagauz\/G\u00f6ko\u011fuz T\u00fcrkleri Rizeli b\u00fcy\u00fck kral\u0131m\u0131z Mete O\u011fuz\u2019un Karadeniz ordusunun bakiyesidir. Bug\u00fcn g\u00f6r\u00fc\u015ft\u00fck. G\u00f6zlerine kestane bal\u0131 damlat\u0131yormu\u015f. Ben de kirpik dibi iltihab\u0131ma bal sirkesi damlatmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131m\u0131 anlatt\u0131m. \u00dc\u00e7 y\u0131l \u00f6nce bana kendi babas\u0131n\u0131n katarakt\u0131n\u0131 nas\u0131l iyile\u015ftirdi\u011fini anlatm\u0131\u015ft\u0131 ve ben de ondan cesaretlenerek, bana katarakt ameliyat\u0131 i\u00e7in g\u00fcn almam\u0131 s\u00f6ylediklerinde H.Ko\u00e7al\u2019\u0131n Andon probiyotik spreyini g\u00f6z\u00fcme s\u0131kmay\u0131 (kestane bal\u0131 genomlu fermente \u015furup) tercih etmi\u015ftim, de, \u00fc\u00e7 hafta \u00f6nce gitti\u011fim g\u00f6z doktorundan katarakt\u0131m\u0131n ameliyatl\u0131k durumu olmad\u0131\u011f\u0131 \u00f6\u011frendim. Kemik \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc de yapt\u0131rd\u0131m ve 20 y\u0131l \u00f6nce -4 olan kemikte erime \u015fimdi s\u0131f\u0131r, p\u0131r\u0131l p\u0131r\u0131l bir kal\u00e7a kemi\u011fi! Ancak, 10 y\u0131ldan beri kahvalt\u0131da yedi\u011fim her kat\u0131 pi\u015fmi\u015f yumurtan\u0131n zar\u0131n\u0131 s\u0131y\u0131r\u0131p a\u011fz\u0131ma at\u0131yorum, bu belki de en \u00f6nemli ba\u015far\u0131md\u0131r.<\/p>\n\n\n\n Bu arada, benden strese kar\u015f\u0131 \u00f6neri bekleyenler var. Onlara k\u0131saca \u015funu diyece\u011fim, e\u011fer g\u00fczel sanatlar\u0131n bir dal\u0131nda hobiniz yoksa, derhal ba\u015flay\u0131n. Hi\u00e7 biri yoksa e\u015finizle beraber bir koro m\u00fczi\u011fi grubuna kat\u0131l\u0131n, birlikte \u015fark\u0131 s\u00f6ylemek en b\u00fcy\u00fck ruhsal \u015fifad\u0131r, ne\u015fe ve huzur bulursunuz.<\/p>\n\n\n\n K\u0131smetse, Nardu\u011fan Bayram\u0131nda, 21 Aral\u0131k\u2019ta ezberbozantv de H\u00fcseyin G\u00fcng\u00f6r ile Hakan Tun\u00e7\u2019un misafiri olaca\u011f\u0131m.<\/p>\n\n\n\n Canlar, Nardu\u011fan bayram\u0131nda kap\u0131n\u0131zda bir nar k\u0131rmay\u0131 unutmay\u0131n, ve\u2026<\/p>\n\n\n\n E\u011fer \u015fifa dosyamdan yeni y\u0131lda benden imzal\u0131 olarak isterseniz l\u00fctfen e-posta adresime bir kargo adresi yaz\u0131n. PTT\u2019den eskisi gibi pullu damgal\u0131 g\u00f6ndermek istiyorum, Rize damgal\u0131 nostalji koksun.<\/p>\n\n\n\n 2023 y\u0131l\u0131nda sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve bereketli g\u00fcnler ge\u00e7irmeniz dile\u011fiyle\u2026<\/p>\n\n\n\n Mahiye Morg\u00fcl \/18.12.2022<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Geleneksel \u015fifa bilgileri ara\u015ft\u0131rmalar\u0131m s\u0131ras\u0131nda kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131m sorulardan biri \u201cNas\u0131l bebek sahibi olabilirim\u201d sorusuydu. Yard\u0131mc\u0131 olabilmek umuduyla biraz ara\u015ft\u0131rd\u0131m. Rizeli aktar dostumun \u0130bni Sina\u2019dan verdi\u011fi…<\/p>\n